Terapeutiske forløb baseret på metakognitiv terapi

METAKOGNITIV TERAPI

Metakognitiv terapi er en psykoterapi med fokus på at ændre metakognitiv overbevisning, der opretholder tilstande af bekymring, drøvtygning og fiksering af opmærksomhed. Det blev oprettet af Adrian Wells baseret på en informationsbehandlingsmodel af Wells og Gerald Matthews. Metakognitiv terapi er en psykoterapi med fokus på at ændre metakognitiv overbevisning, der opretholder tilstande af bekymring, drøvtygning og fiksering af opmærksomhed. Det blev oprettet af Adrian Wells baseret på en informationsbehandlingsmodel af Wells og Gerald Matthews. Metakognitiv terapi er en psykoterapi med fokus på at ændre metakognitiv overbevisning, der opretholder tilstande af bekymring, drøvtygning og fiksering af opmærksomhed. Det blev oprettet af Adrian Wells baseret på en informationsbehandlingsmodel af Wells og Gerald Matthews.

En-til-en samtaler

Læs mere

Gruppeforløb

Læs mere

Mine klienters udtalelser

“Jeg har haft Charlotte som behandler. En varm anbefaling herfra. Hun er en varm og omsorgfuld person. Hun er så dygtig til sit arbejde, og jeg har følt mig godt tilpas i hendes selskab. Hun har gjort mig tryg og vist mig, hvilken sti jeg skal gå nedad, og hvilken sti jeg ikke skal ned ad.”

MariaKlient

“Det har fuldstændig ændret mit liv. Jeg har fået en forståelse og en accept af mig selv og andre mennesker. Ser muligheder i stedet for begrænsninger i livet.”

TineKlient

“Jeg kan klart anbefale Lotte. Da jeg startede, var jeg slet ikke i kontakt med mine indre følelser mere, jeg havde lukket helt af for ikke at føle, hvor ondt det gjorde indeni. Jeg har nu fundet tilbage til den glade kvinde indeni, hende jeg troede, der var tabt for evigt. Jeg bruger hver dag de nye positive mønstre. Det har været en svær rejse, men helt bestemt det værd.”

MarianneKlient

"Det er først, når du accepterer den, du er lige nu, at du kan forandre dig."

– Charlotte Hinchely Pedersen

Har du et spørgsmål?

Kontakt os her







    Vi er medlem af